Personnel CHU ANGERS -
Cette Section du CAK est réservée aux personnels du CHU d'Angers, dans le...
Passages de Grades au CAK juin 2025
Passages de Grades Passages de Grades Ados et Adultes : Lundi 23 juin 2025 de...
Au CAK les cours d'essai sont fortement conseillés...
Les cours d'essai Au CAK vous pouvez démarrer toute l'année quelque soit votre...
Aucune compétition au CAK
Pourtant, la compétition est partout ! La plupart des clubs d’arts martiaux...
KOBUDO d'OKINAWA au CAK
Cours de Kobudo le Troisième mardi de chaque mois Si vous pratiquez également...
Le karaté, tout le monde connaît. Cette mythique méthode de self-défense à mains nues permettait aux okinawaiens (les habitants d’Okinawa, archipel d’îles au sud du Japon) de se défendre.
Le Shotokai est un style de karaté traditionnel qui se définit par une recherche de l'efficacité par la "voie de la souplesse" ; le relâchement musculaire permettant de trouver force et rapidité.
Le karate contact est la forme de karate autorisant le KO dans les catégories juniors et séniors. Pour les plus jeunes seul les touches légères sont autorisées. On pratique avec des protections aux poings, aux pieds et un casque. Cela, reste avant tout du karate, surtout pour les techniques de jambes très variées
Les cours enfants en trois section en fonction de l'âge des pratiquants : les 6/9 ans, les 9/12 ans, et 12/15 ans. Notre but est avant tout d'accompagner et d'aider l'enfant , autant dans son développement physique, que dans son éducation à travers les valeurs du Karaté (honneur, respect, humilité, maîtrise de soi, courage, persévérance, fidélité, sincérité, générosité) et son indéniable capacité à sociabiliser les pratiquants. Le tout dans la joie et la bonne humeur.
Les News du CAK
Au CAK
les Stages de l'été 2025
Participation aux stages d'été : 5 € par cours de deux heures
Voir le programme
Stage découverte au CAK
le 6 septembre 2025
Découvrir le stage découverte du KARATE format self défense.
Dojo de la Salle Maurice Berteau
1, Boulevard Daviers 49100 ANGERS
Stage Self Défense au CAK
le 20 septembre 2025
Découvrir le stage le self défense au travers des katas supérieurs.
Dojo de la Salle Maurice Berteau
1, Boulevard Daviers 49100 ANGERS
Les Inscriptions
2025-2026
sont ouvertes
Tous les renseignements : Tarifs, Horaires, dates de reprise des cours, cours d'essai... et l'accès au formulaire d'inscription.
Vous pouvez démarrer le karaté n'importe quand et à n'importe quel âge de 6 à 99 ans (au delà, demandez une dérogation). Nous vous attendons pour votre premier cours d'essai du lundi au vendredi.
Karate Do Shotokan Adultes & Adolescents de + de 15 ans
Lundi et Jeudi de 19h à 21h00 : répartition des pratiquants par groupes avec différents intervenants.
Techniques de base ;
Techniques et formation de ceinture jaune à noire ;
Techniques avancées du 1er au 6ème dan.
Vendredi de 19h à 20h30 Cours Ados
Karate Do Shotokaï
Lundi de 19h à 21h Cours tous grades.
Karate Do Shotokan Enfants
Mardi de 17h à 18h enfants de 6 à 9 ans
Mardi de 18h à 19h enfants de 9 à 1é ans
Mercredi de 15h à 16h enfants de 6 à 9 ans
Mercredi de 16h à 17h enfants de 9 à 12 ans
Mercredi de 17h à 18h30 Adolescents de 13 à 15 ans
Karate Contact
Mardi de 19h à 20h30
Vendredi de 19h à 20h30
Dojo CAK, salle Maurice Berteau
1 boulevard Daviers 49100 Angers
Bus: Ligne 3 arrêt St Jean,
Ligne 7 arrêt La Rochefoucauld
Et à proximité :
Bus: Ligne 8 arrêt CHU-Hôpital
Tram: Arrêt St Serge-Université ou CHU-Hôpital
